正しいクレンジングでお肌を守り、皮膚を健やかに保つ方法とは？
クレンジングとは、1日のメイク汚れを落として肌を素の状態に戻す、
スキンケアのファーストステップ。
日中に受けた肌のダメージを回復させ、美しい素肌を保つためにも、その日の汚れはその日のうちに取り除き、肌をクリアな状態に導くことが大切です。
メイクは日中の外的要因から肌を保護してくれる効果はあっても、
肌に多かれ少なかれ負担を与えています。
メイクの濃い薄いに限らず、UVケアのみであっても、必ずクレンジングを行うようにしましょう！
しかし、不十分なクレンジングは毛穴を詰まらせ、さまざまな肌トラブルの引き金に……。
さらに、肌に合わないクレンジング剤の使用や、不適切な使用方法によっては
慢性的な肌トラブルの原因となるので注意が必要です。
そもそもメイク製品には、肌に密着させるために油分が含まれています。
この油分は水だけでは取り除くことができないため、クレンジング剤の
力が必要となります。
効果的なクレンジングを行うためには、まずは自分の肌質に
合ったアイテムを使うことが最も重要です。
クレンジング剤はそのタイプによって使用感や仕上がりが異なります。
気になるものは実際に使用して、自分の肌との相性をチェックしてみることを
おすすめします。
クレンジングは、皮脂分泌の多いTゾーンからスタートしましょう。
クレンジング剤を下から上へと円を描くようになじませることで、
毛穴の奥に入り込んだメイクや皮脂汚れを効果的に
浮き上がらせることができます。
クレンジング剤が肌全体になじんだら、ぬるめのお湯で
素早く洗い流しましょう。
クレンジングで最も大切なポイントは、力を加えずにやさしく行うこと！
ゴシゴシ洗いによる摩擦は肌に負担を与え、乾燥や肌トラブルの原因と
なるので注意が必要です。
また、メイクの落とし残しを防ぐためにも、ポイントメイクは専用の
リムーバーであらかじめ落としておくのがおすすめ。
目もとや口もとは特にデリケートな部分なので、
ひと手間かけた丁寧なクレンジングを心がけましょう。
肌質やその日のメイクの状況に合わせたクレンジングを習慣づけることが、
クリアな素肌に導くための大切なポイントです。
